20 février 2008
Pâte au thon pimenté (W.W 6,5 pts)
Comme prévu voici la recette pour ma reprise WW!!
Ingrédient: Pâtes fraîches à satiété, 2cc d'huile d'olive, 3 gousses d'ail écrasées, un peu de piment épépiner (moi j'ai mis de la purée de piment chinois), 800g de tomates pelées en conserve, 2 boites de thon au naturel égoutté (cela va de soit...),45g d'olives noires dénoyautées coupées en deux et enfin du basilic haché.
Cuire les pâtes. Pendant ce temps, chauffer l'huile, ajouter l'ail et le cuire 30 sec. Incorporer le piment et les tomates et cuire 4 ou 5 min. Ajouter le thon et les olives et cuire 2 min. Incorporer le basilic et assaisonner.
Et voila trés simple , trés bon et puis ça change aussi...
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